Por Nyka Roque
Se eu puder te dar um conselho hoje, sugiro que você olhe. Para ser mais específica, que vc veja. Veja as coisas que estão ao seu redor com a atenção de uma criança. Observe com a criatividade imaculada e doce dos pequenos. Olhe tudo como se fosse a primeira vez, para que vc se liberte, mesmo q momentaneamente, do superficialismo que marca as pessoas de hoje em dia. Veja as árvores balançando ao sabor do vento, olhe nos olhos de alguém que vc ame, observe até mesmo a mesa do seu serviço: olhe, analise, mude!
Aproveite para sentir cheiros. Sinta o cheiro de um vidro de perfume antigo, que vc esqueceu de jogar fora. Feche os olhos, aspire devagar, lembre das pessoas com quem vc andava naquela época, os lugares que frequentavam. Procure sentir o odor das flores, o perfume daqueles que te rodeiam, o aroma dos alimentos.
Aproveite para sentir sabores. Não engula direto, saboreie devagar, de preferencia ao lado de pessoas interessantes. Aí vc poderá ouvir tbm! Não interrompa: ouça! Vc vai ter seu tempo pra falar. Mas quando eu digo: ouça, estou querendo dizer com atenção. "Entre" no assunto, se sinta o personagem, faça caras e bocas e comentários que valham a pena se ouvir.
E finalmente eu te digo: sinta o toque. Do vento, enquanto caminhar. Da água da chuva - ou mesmo a do chuveiro. Relaxe! Apenas sinta.
E também toque! Toque com carinho o rosto da pessoa amada. Passe as mãos pelos cabelos dela. Vc vai receber em troca um sorriso que chego a dizer que é mágico. É magico porque tem amor.Ao menos hoje, é o que eu te peço, viva intensamente cada momento. Sinta com carinho cada segundo. Sim! Pelo menos hoje! Não acorde com a sensação de que vc tem um monte de obrigações que só vão favorecer outras pessoas. Faça o que é necessário, mas faça com amor! Não espere acabar suas obrigações ou alcançar todos seus objetivos para depois ter uma vida feliz. Seja feliz integralmente, aí vc vai alcançar seus objetivos de forma mais fácil. E mesmo que vc não os alcance, quem se importa? Vc vai estar VIVENDO no melhor sentido da palavra, vc vai estar cuidando de vc e de quem está ao seu redor. Vc vai estar VIVENDO feliz.





